1.术后2天内请戴上挡风眼镜或太阳眼镜，睡觉时请戴眼罩保护术眼以免外力导致角膜瓣移位。
2.术后1周内不进食刺激性食物(以免加重眼部不适)，一周后饮食无特殊要求。
3.术后2周内，洗头洗脸时不宜将水溅入眼内，不宜揉眼。
4.术后一月内，勿游泳，不在眼部使化妆品并避免异物进入眼内。为了减轻眼部的不适，术后1个月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。
5.术后三个月内，请避免外力碰撞术眼。

为什么说趴着睡觉有可能会趴出高度的近视眼呢?这要从近视眼产生的原因说起了。一般的眼部疾病大多都是因为眼压过高引起的，而中午午休时趴着睡，就有可能造成眼部的压力过高，因为枕在胳膊上睡觉，眼球就会受到压迫，若长时间这样，就会造成眼就的压力过高，从而使视力受到损伤，时间长了就会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，而且，这样持续的眼压过高，也有可能会引起青光眼的发生。

生活中，对于绝大部分的办公室职员来说，每天中午趴在办公桌上午睡已经成为一种习惯，经常趴着睡容易得青光眼。

睡眠过程中，一旦眼部枕着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼等眼部疾病。

熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。而身体机能的下降，往往会导致视力收到影响，继而引发青光眼。即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状，也是不利于身体健康的。

化妆会引起化妆性眼病？

1、长期使用假睫毛

• 假睫毛会借助专门的胶水进行粘贴，在长期使用下也容易堵塞睫毛根部的汗腺和皮脂腺，导致睑板腺功能障碍。粘贴用的胶水同样容易黏附异物和细菌，使眼睑受刺激、感染、发炎，致自身睫毛脱落。
• 在卸妆时需要撕扯假睫毛，长期撕扯会导致眼皮松弛，容易形成皱纹。
• 假睫毛黏附在眼睑处，会使人不自觉地眯眼，减少眨眼次数，长此以往也会导致干眼。

2、戴美瞳

• 由于美瞳含有一些色素，长期戴某些劣质镜片容易出现色素溶出，刺激眼部，引起结膜炎。
• 美瞳镜片较厚、直径大、透氧性低，美瞳吸附在角膜上，会使角膜难以呼吸，会引发角膜炎，甚至出现溃疡性角膜炎。

3、画眼线

• 长期画眼线，会使人经常觉得眼皮紧绷、沉重，眼睛痒、干燥、发涩，甚至出现暂时的视力模糊，有刺激感、有异物感。
• 眼线笔或眼线液中的化学成分会引起眼睑过敏，出现红、肿、热、痛等发炎症状，导致过敏性结膜炎，严重者甚至出现全身过敏。

4、睫毛膏

• 睫毛膏会接触睫毛根部，容易导致毛孔堵塞和堵塞睑板腺口，出现睑板腺功能障碍及感染，常见的有干眼症和霰粒肿。

5、不卸妆

• 眼妆产品中含有油脂类成分，如果不正确卸妆或长期卸妆不干净，化妆品残余就会逐渐在睑板腺开口处积累，进而堵住睑板腺开口，造成睑板腺功能障碍

黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。

　　方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。

　　一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

　　需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。

　　想要效果更快，还可以用艾条或艾绒，灸肝腧、膈腧、三阴交穴，这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。

1.近视眼

甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造成血钙减少，而缺钙则会使眼球壁的弹性降低，眼轴伸长。过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变，使晶状体凸出，影像模糊，从而导致近视眼的发生。

2.视神经炎

过量进食糖类，会引起维生素B1在体内消耗过多，而维生素B1一旦缺乏，就会导致神经系统病变，较多见的是球后视神经炎。所以，特别是青少年，在饮食上不要偏食，尤其不要偏食高糖食物，应遍尝酸甜苦辣咸五味；如果吃蔬菜、水果较少，则可适当补充一些维生素B1片剂。

3.白内障

有关专家调查发现，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。同时，进一步研究认为，老年性白内障的发病与葡萄糖代谢障碍有关。因此，老年人要逐步改变高糖和嗜甜的饮食习惯。

立即冲洗眼睛是眼化学烧伤的基本急救方法。一旦有酸碱化学物质入眼，越早给予冲洗，眼部组织损伤概率就越低。因此，应在受伤第一时间寻找水源彻底冲洗，最好是眼睛对着水龙头用流动的自来水反复冲洗。若是在户外受伤者，不要因为清水来源而延误冲洗时机，可就地取材，用井水、河水等相对澄清的淡水进行冲洗，以减少酸碱化学物质的损伤。冲洗要求：一只眼受伤者，冲洗时，患者可以是坐位或卧位，头偏向患侧，使受伤的眼睛朝下，防止冲洗水流入另一只眼中。冲洗时先撑开眼睑，使结膜面均能全面冲洗。对儿童应帮助其扒开眼皮，把头固定好再冲洗。双眼受伤者，可将双眼浸入水中，整个过程要轻柔，冲洗时间不少于20分钟。冲洗后，仔细检查眼睑内是否残留化学物质，要用棉签或夹子去取，不可用手去拿。然后将双眼用纱布或干净手帕蒙起，迅速到医院眼科看急诊。